닭가슴살을 그냥 물에 삶아 먹는게 안쓰러우셨는지 어머니께서 사오신 것. 요걸로 각종 채소를 넣어서 salad를 만들어 주신다.

운동 후 탄수화물 보충용으로 알아보다가 엄청나게 싼 게 눈에 띄어서 구입. 저 두 병이 11,040원 (coupon이용) & 배송료 무료 coupon이 있어서 최종구입가도 동일. 맛은 집에 있는 토종꿀이라고 믿고 있는 꿀단지에 있는 농협에서 보증한다는 꿀보다는 맛이 없지만 뭐 맛을 위해 산 건 아니니깐. 꿀은 탄수화물중에서도 분해가 다 되어 있는 단당류이므로 섭취 즉시 흡수된다. 유통기한도 넉넉해서 여유롭게 먹을 수 있겠군 물론 그 전에 다 먹겠지만

Homeplus에 가면 TESCO에서 나온 2가지 Spaghetti가 있는데 무슨차이가 있나 봤더니... Value와는 다르게 Glycaemic(Glycemic) index표기가 추가. 정확한 수치가 나온게 아니라 단순히 낮다 Low. 뭐야 이게. ㅋㅋㅋ 재밌는건 영양소 수치는 Value가 더 높은데 Calory는 더 낮다. pasta류는 GI가 쌀보다 낮고 단백질 함유량은 쌀 보다 더 많기 때문에(쌀은 100g당 7g정도 pasta류는 100g당 12g정도) 영양학적으로 볼 때 더 좋다. 그래서 즐겨 먹는다. Value는 순수 Durum 밀이 아니라 Soft Wheat Semolina이랑 혼합해서 만든거고 요놈은 Durum밀로만 만드나 보군. 맛의 차이는 전혀 없었음. 보시다시피 차이가 미미하니 그냥 ..

빵 녹차 soup인데 맛이 독특함 하얀건 cream 우리나라 만두와 비슷한 음식 역시 하얀건 cream 토마토, 양파, 오이로 만든 salad 이것 말고도 돼지고기 & 닭고기 꼬치 구이도 먹었음. 안전빵인 음식만 시켜서 그런지는 몰라도 내 입맛에도 무리없이 맞았음. 이곳의 단점은 menu가 한글로 전혀 안되어 있다는점. (찾아오는 한국인은 거의 없을듯 : 가끔 russia어 할줄 아는 사업가들이 방문을 한다고 함) Aida 왈 이 쪽 식당들은 service mind가 형편없어서 한국인들과는 오기 꺼려진다고 함. 이 쪽 문화 사람들은 태어날때 부터 뭐 경험한 거라 크게 놀랄것도 없지만 이런 경험이 전무한 한국인들은 service에 실망할 것이라고 했음. 동대문 운동장역 7번 출구 근처 동행인 mosaic ..

사촌누나를 만나러 여의도에 갔다가 점심을 먹으러 뭘 먹을까 고민하다가 들어갔던 KRAZE burger 한번도 가 본 적이 없기 때문에 골랐다. 제일 인기있다는 The Matiz를 시켰다. 부가가치세 별도로 8,200원 맛도 좋고 다 좋았으나 손으로 잡고 먹기 부담스러울 정도로 두꺼웠다. 누나 말을 들어보니 이건 분해해서 먹어야 한다고 해서 웃었다. 가뜩에나 입술이 찢어져서 크게 못 벌리고 먹는데 아주 곤혹스러웠다. 가격과 더불어 이게 큰 단점. 맛이 궁금해서 왔을 뿐 이제 한번 경험했으니 다시 올 일은 앞으로 없을 듯 하다. 내가 지금까지 먹어본 burger중에 제일 맛있었던 건 군대에 있을때 Casey Main D-FAC에서 주말저녁마다 나왔던 Mangasso burger. Kraze The Matiz..

요즘 한창 광고가 많이 나와서 그 맛이 상당히 궁금했는데 우연히 공짜로 마실 기회가 생겼다. 난 이말을 탄산은 들어있지 않고 젤리만 있어서 간식으로 딱이다 라고 이해했으나 막상 따먹어 보니 탄산 & 젤리라는 의미로 해석해야 했었다. 먹고 나서의 느낌은 기존 Fanta의 걸쭉한 version 정도? 입 안에서 마구 마구 jelly가 씹힐 것을 기대했었다. 호기심에서라도 먹고 싶은 사람은 참고하도록. 영양성분표및 원재료 국내 코카 콜라 음료 주식회사는 최근 LG생활건강에서 인수했음.