운동을 마치면 저녁을 오후 10시 30분 정도에 먹는데 그 때마다 먹는 닭가슴살. 요 위에다 tomato, 배 등을 갈아서 dressing해서 먹음. 닭가슴살은 whey protein보다 흡수되는 속도가 느려서 운동 직후 단백질 보충용으로는 그닥 적합하지 않음. 그래서 보충제를 살까 고민이 들기도 함.

brocoli 찍어먹을때 사용. 맛있다. CJ에서 나온 salad dressing은 한번씩은 다 먹어 본 듯